Zdrowe desery
9,99 zł
W ebooku znajdziesz 12 przepisów na proste desery na różne pory roku.
Każdy przepis ma obliczoną wartość odżywczą (ilość kilokalorii, białka, tłuszczu, węglowodanów, błonnika) oraz podany indeks glikemiczny i ładunek glikemiczny. Będzie to szczególnie pomocne dla osób z insulinoopornością.
Dodatkowo ebook zawiera:
- Czym zastąpić cukier w deserach
- Jak jeść słodycze i nie tyć, a nawet schudnąć
- Jak jeść słodycze mając insulinooporność
- Zestawienie słodyczy ze sklepu do 150 kilokalorii
Ten ebook jest dla ciebie jeśli:
- Odchudzasz się, ale lubisz zjeść coś słodkiego.
- Masz insulinooporność i nie wiesz co słodkiego możesz zjeść.
- Nie masz dużo czasu na gotowanie.
- Nie chcesz kupować wymyślnych składników.
- Chcesz przygotować 1-2 porcje deseru, a nie całą blachę fit ciasta.
- Nie jesteś mistrzem gotowania.
Ebook zawiera 35 stron, otrzymasz go w formie pdf bezpośrednio po zakupie.